Massage & lifecoaching in Purmerend

Ruimte voor rust,
tijd voor jezelf.

Bij Anouk Massage & Lifecoach breng je lichaam en hoofd weer met elkaar in balans. Persoonlijke massagebehandelingen en lifecoaching, in een rustige praktijk in Purmerend.

scroll
Anouk, massagetherapeut en lifecoach

Over mij

Aandacht, rust en een luisterend oor

Mijn naam is Anouk. Als massagetherapeut en lifecoach help ik mensen die vastlopen in spanning, drukte of onbalans — in hun lijf, hun hoofd, of allebei.

Ik werk vanuit mijn praktijk in Purmerend, met alle tijd en aandacht voor jou. Geen standaard protocol, maar een behandeling die past bij wat jij op dat moment nodig hebt.

PersoonlijkEén-op-één, op jouw tempo
ErvarenMassage & coaching gecombineerd
PurmerendRustige praktijk aan huis

— Anouk

Diensten

Voor lichaam en hoofd

Elke behandeling begint met een kort gesprek: waar loop je tegenaan, en wat heb je vandaag nodig? Van daaruit stellen we samen de behandeling samen.

Ontspanningsmassage

Een rustige, opbouwende massage die spanning uit lijf en hoofd laat wegzakken. Ideaal om even helemaal tot rust te komen.

60 / 90 minOp afspraak

Honing bindweefselmassage

Gerichte, stevige massage voor vastzittende spieren, herstel na inspanning of hardnekkige spanningsklachten.

45 / 60 minOp afspraak

Hot stone massage

Warme lavastenen gecombineerd met massagetechnieken voor diepe ontspanning van spieren en zenuwstelsel.

75 minOp afspraak

Lifecoaching

Eén of meerdere gesprekken gericht op balans, keuzes of persoonlijke groei. Praktisch, eerlijk en zonder oordeel.

60 minLos of traject

Prijslijst

Wat een behandeling kost

De prijs van een massage is gebaseerd op de behandelduur, niet op het type massage. Bij het maken van een afspraak kies je welke behandeling en welke duur bij je past.

Behandelingen

Ontspanningsmassage
Rug-, schouders- & nekmassage
Rug-, schouders-, nek- & achterkant benen
Hot stone massage
Stoelmassage
Honing bindweefselmassage
Voet en/of handmassage
Kindermassage

Prijzen per tijdsduur

20 minuten€ 25
30 minuten€ 30
45 minuten€ 45
60 minuten€ 55
90 minuten€ 95

Twijfel je welke behandeling of duur het beste bij je past? Neem gerust contact op, dan denk ik graag met je mee.

Werkwijze

Hoe een traject verloopt

Drie stappen, van eerste contact tot een behandeling die echt bij je past.

Eén

Kennismaking

Je neemt contact op via telefoon of mail. In een kort gesprek bespreken we wat je zoekt en plannen we een afspraak die daarbij past.

Twee

Behandeling of sessie

In de praktijk in Purmerend nemen we de tijd voor een massage of coaching gesprek.

Drie

Nazorg & vervolg

Na afloop maken we een vervolg afspraak na behoefte

Praktische informatie

Adres & bereikbaarheid

  • PraktijkadresKiviethof 26, 1444 VX Purmerend
  • OpeningstijdenOp afspraak, in overleg — ook doordeweeks in de avond
  • ParkerenGratis parkeren in de directe omgeving
Bekijk route

Contact

Klaar voor wat rust?

Stuur een mail of bel voor een afspraak of vrijblijvend kennismakingsgesprek. Ik reageer doorgaans binnen één werkdag.

Get in touch

Je bericht wordt via je e-mailprogramma verstuurd naar Anouk.massage-coach@hotmail.com.

Mail

Anouk.massage-coach@hotmail.com Voor vragen, afspraken en trajecten

Telefoon

06 10 46 09 13 Bereikbaar op afspraak

Praktijk

Kiviethof 26
1444 VX Purmerend
Op afspraak